Soirée douce

Une pause pour transformer tes fins de journée.

3. Le corps

Exercices corporels guidés

Sortir de la tête, revenir aux sensations

Fonction : RESSENTIR

4. L'ancrage

Protocole aux huiles essentielles et pratique de l'oeuf de yoni

Réguler le système nerveux, libérer et transformer

Fonction : INTÉGRER

1. L’éveil

Tirage de cartes

Mettre en lumière ce qui est actif intérieurement

Fonction : CLARIFIER

2. Le sens

Philothérapie

Observer sa vie à travers une narration symbolique

Fonction : COMPRENDRE AUTREMENT